Как достигнуть состояния внутреннего и внешнего спокойствия?
Состояние внутренней тревоги и напряжённости для современного человека – привычное явление. Ведь мы живём в мире техники, шумных автомобилей и пр. Для того чтобы избавиться от подобного состояния, нужно хорошо подумать над тем, что вызывает у нас тревогу, поскольку проблемы многих людей кроются в том, что они попросту не могут понять, что именно их угнетает. […]
|